ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, Επενδυση Καρυστου Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός
- Υγεία – Προστασία στη μέση με έξυπνη άρση βάρους ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Η οσφυαλγία είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που εκδηλώνουν κατά τα άλλα υγιείς ενήλικες, καθώς υπολογίζεται ότι σχεδόν εννέα στους δέκα ενήλικες έχουν αναπτύξει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους πόνο στη μέση.
Βασική αιτία της οσφυαλγίας θεωρείται η εκφύλιση ενός ή περισσότερων μεσοσπονδυλίων δίσκων. Οι δίσκοι αυτοί παρεμβάλλονται μεταξύ των σπονδύλων και δρουν ως μαξιλάρια, απορροφώντας τους κραδασμούς και επιτρέποντας τη βάδιση και την κίνηση δίχως πόνο.
Αν και ο ακριβής παθογενετικός μηχανισμός της εκφύλισης δεν έχει διευκρινιστεί πλήρως, έχουν ενοχοποιηθεί διάφοροι παράγοντες για την εμφάνισή της. Ένας από τους σοβαρότερους θεωρείται η άρση βάρους για επαγγελματικούς και μη λόγους.
Έχει διαπιστωθεί ότι η άρση αντικειμένων από το έδαφος με τα γόνατα ευθειασμένα («κλειδωμένα») και τη μέση λυγισμένη αυξάνει την πίεση στο εσωτερικό των δίσκων, διπλασιάζοντας τον κίνδυνο αναπτύξεως κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου για βάρη έως 11 κιλά, πετρα διακοσμητικη ενώ για μεγαλύτερα από αυτό βάρη ο κίνδυνος τετραπλασιάζεται. Η αύξηση της πίεσης στους δίσκους είναι μεγαλύτερη όταν τα χέρια είναι τεντωμένα, επενδυση πετρασ ο κορμός σε στροφή, το βάρος μεγάλο ή/και η κίνηση γίνεται σε δύο επίπεδα.
Προστασία στη μέση μπορεί να προσφέρει η άρση βάρους από το έδαφος με τα γόνατα λυγισμένα και τη μέση ευθειασμένη, αλλά εφόσον το βάρος φέρεται κοντά στον κορμό και κυρίως ανάμεσα στα γόνατα.
Ας σημειωθεί ότι η ανύψωση παιδιών βάρους 4 έως 11 κιλών δεν σχετίζεται με την πρόκληση κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου, παρά μόνον όταν γίνεται από το έδαφος με τα πόδια ευθειασμένα και τη μέση λυγισμένη. Ο σχετικός κίνδυνος για κήλη αυξάνεται, επένδυση με πέτρα όμως, όταν πρόκειται για παιδιά με βάρος πάνω από 11 κιλά.
ΠΗΓΗ: tanea.gr
ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα
«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή ΑυγήΕίχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, πλακες πεζοδρομιου τιμοκαταλογος σε ένα εθνικιστικό σόου.
Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, πετρες για τοιχο ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.
Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!
Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, σε λόγο που έβγαλε, καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.
YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>
YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>
Τι απαντά η Χρυσή Αυγή
Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.
«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».
«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.
ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Η Scarlett λάμπει και στο κινηματογραφικό φεστιβάλ του Τορόντο
Στη δεύτερη αυτή εμφάνιση η Johansson έκλεψε την παράσταση καθώς έλαμπε μέσα στο ασύμμετρο φόρεμά της, Vivienne Westwood, το οποίο είχε συνδυάσει με Roger Vivier παπούτσια και υπέροχα κοσμήματα Tiffany&Co.Ιδιαίτερα ντροπαλή εμφανίστηκε αυτές τις μέρες η ηθοποιός Scarlett Johansson στο Τορόντο του Καναδά, στο 2013 Toronto Film Festival, καθώς οι φωτογράφοι προσπαθούσαν να εστιάσουν στο δαχτυλίδι και εκείνη αντιδρούσε κρύβοντας το χέρι της.
Η 29χρονη σταρ, η οποία πριν από λίγες μέρες ανακοίνωσε τον αρραβώνα της με τον Γάλλο φίλο της, τον 31χρονο Romain Dauriac, έχει εμφανιστεί δυο φορές μέχρι τώρα στο Τορόντο. Την πρώτη επισκέφτηκε για συνέντευξη το Variety Studio, φορώντας ένα φόρεμα Sachin+Babi, που παρέπεμπε στη δεκαετία του ‘40, και μαύρα, όχι ιδιαίτερα κομψά, παπούτσια, και τη δεύτερη στην πρεμιέρα της ταινίας της «Under the Skin», που, όπως ξέρουμε, δεν έτυχε και της καλύτερης αποδοχής στη Βενετία.
Στη δεύτερη αυτή εμφάνιση έκλεψε την παράσταση καθώς έλαμπε μέσα στο ασύμμετρο φόρεμά της, Vivienne Westwood, το οποίο είχε συνδυάσει με Roger Vivier παπούτσια και υπέροχα κοσμήματα Tiffany&Co.
Και μπορεί η Scarlett να λάμπει λόγω της προσωπικής της ζωής, τα μίντια όμως την κατηγορούν ότι η ανακοίνωση του αρραβώνα της χρονικά μόνο τυχαία δεν είναι καθώς συνέπεσε με τις πρεμιέρες της ταινίας της σε Βενετία και Τορόντο.
ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ
source: http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=273341&catID=19
ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ…
